Авторизация | Регистрация



Что такое стресс и как его можно снять?

Что такое стресс и как его можно снять?Стресс – это психическое состояние, которое возникает как результат борьбы организма человека с трудными и неподвластными ситуациями.

Завтрак очень полезен

Завтрак очень полезенВсе знают, что завтракать нужно, завтрак очень полезен и является одним из обязательных элементов здорового питания. И это именно так: правильный завтрак приносит пользу здоровью. А помогают ему быть правильным полезные продукты. К ним относятся те, что содержат много витаминов, минералов и высокую питательную ценность. Итак, на столе, сервированном для завтрака, должны быть не бутерброды и стеклянный чайник с заваркой или турка с кофе, а только то, что полезно.

Диетологи составили список самых полезных продуктов

Диетологи составили список самых полезных продуктовЛидируют в продуктовом рейтинге, по мнению экспертов, помидоры, которые содержат в себе много антиоксидантов, а также глюкоза и фруктоза, йод, натрий, магний, марганец, цинк и витамины А, В, В2, В6, К, РР, Е.

Изменения в организме при диабете

Изменения в организме при диабетеСахарным диабетом называется такое хроническое заболевание, при котором существенно повышается в крови уровень сахара.

Диета по группе крови - полезные продукты. Едим и худеем

Диета по группе крови - полезные продукты. Едим и худеемОдним из самых распространенных методов избавления от лишнего веса в мире считаются диеты. Диета - это особые правила питания, каких необходимо в точности придерживаться для достижения желаемого эффекта. Каждая из диет рассчитывается на строго определенный срок в зависимости от того, насколько жесткие ее требования и ограничен выбор продуктов питания, главное правило, это не нанесение вреда организму.

Рыбий жир - эффективный антидепрессант

Рыбий жир - эффективный антидепрессантВ последнее время появилось много публикаций исследований, доказывающих не просто пользу рыбьего жира, а уникальные качества этого продукта, который станет незаменим в борьбе со многими косметическими и медицинскими проблемами.

Серебро - лекарство от рака

Серебро - лекарство от рака Ученые убедились в том, что серебро по эффективности борьбы с раком не уступает лучшему препарату для борьбы с опухолями.

Продукты способные убить

Продукты способные убитьДанная статья рассказывает о продуктах, которые причиняют безмерный вред человеку. Задумайтесь над своим питанием и постарайтесь что-нибудь поменять в рационе.

Восстановление женской сексуальности после родов

Восстановление женской сексуальности после родовКак часто родившие женщины на фоне нового, несомненного счастья, даруемого материнством, ощущают горький осадок от ослабившихся сексуальных переживаний. Конечно, это состояние квалифицируется как мультифакторное (так как имеет не одну, а несколько причин: истощение резервов организма беременностью и кормлением ребенка, беспокойство за него, хроническая усталость, ответственность за массу разом добавившихся дел и т.д.) и, разумеется, временное (ребенок не всегда будет маленьким, вы не всегда будете вынуждены находиться при нем неотлучно, через определенное время вы выйдете на работу, будете снова иметь свой доход, возобновите профессиональный рост, вернетесь к полноценной личной и общественной жизни).

Диета для тех, кто не любит голодать

Диета для тех, кто не любит голодатьХорошая диета – это не просто возможность избавиться от нескольких лишних килограммов. Высший пилотаж – похудеть без изнурительного голодания. Помимо этого важен стабильный результат и хорошее самочувствие. Именно такими характеристиками обладает ГИ-диета, разработанная канадским диетологом Риком Гэллопом.

Какие продукты помогут щитовидной железе?

Какие продукты помогут щитовидной железе?Недостаточная функция щитовидной железы (гипотиреоз), как и переизбыток ее гормонов (гипертиреоз) пагубно действуют на общее состояние

Легко и вкусно лечим простуду

Легко и вкусно лечим простуду Льет из носа? Отличным вяжущим и противоотечным действием обладает "рождественский" чай.

Кофе спасет от слабоумия

Кофе спасет от слабоумияДве чашки кофе в день спасут от слабоумия...

Полезные свойства молочной сыворотки

Полезные свойства молочной сывороткиЧеловечество использует сыворотку издавна, а вот то, что это очень ценный напиток, ученые признали совсем недавно...

Чем опасен чай со льдом?

Чем опасен чай со льдом? Урологи предупреждают, что популярный напиток – чай со льдом – может способствовать образованию камней в почках. Холодный чай содержит высокую концентрацию оксалатов – ключевых химических веществ, которые приводят к образованию камней в почках.

Креветки для здоровья сердца

Креветки для здоровья сердцаАвстралийские ученые провели эксперимент на креветках, выделив из их голов пигмент, который может укреплять сердечно-сосудистую систему...

Лето будет длиться дольше в санатории «Родник Алтая»

Лето будет длиться дольше в санатории «Родник Алтая»Санаторий «Родник Алтая» объявляет о продлении работы самого большого открытого бассейна в Сибири до конца сентября.

ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ

По информации: http://www.chelsea-today.ru/643.html.


Loading...